抑郁症是一种病,却绝不只是这简单的三个字

新闻文章 抑郁症 病态 抑郁 2019-12-2 阅读:821

相信很多人清楚抑郁症这种疾病的大致发病状态,但是有很多人在实际身后中,出于对抑郁症的恐惧经常自己吓唬自己,典型的就是,有些人会出现一段时间的心情低落、悲观消极就开始怀疑自己患上了抑郁症,但是实际上真的是这样吗?当然不一定了,还有可能是其他的疾病,有很多人自以为自己患上了抑郁症,很可能只是正常的抑郁情绪波动而已,并非上升到了病理性质。

  出现这种请款时大部分饿原因在于,很多人对抑郁症诊断依据的不明确,这样的话就造成了不少人一旦出现抑郁状态,就会认为自己患上了抑郁症,这种认知很多时候并不是忧患意识,而是简单纯粹的自己吓唬自己。
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  接下来我就为大家详细的介绍一下抑郁症的诊断依据有哪些

  1、每天的大部分时间心情抑郁,或者是由病人自我报告,比如说感到伤心、心里空唠唠的,或者是通过旁人的观察比如出现暗暗流泪,这只是成人的一些症状,然而儿童会出现易激惹,而不是明显的心情抑郁。

  2、每天大部分时间,对生活中的一些平常事物或者是喜欢的事物没有兴趣,就是说整个人对什么东西都不感兴趣。或者通过病人自我报告,或者通过旁人的观察。

  3、患上抑郁症的人自己的自身体重会明显的出现变化,比原体重增加或者减少5%以上,由此以来食欲也会出现明显的降低或者增加,儿童表现为缺乏正常的体重增加。

  4、患上这种疾病的人会出现睡眠上的障碍,比如失眠多梦、嗜睡不醒等等。

  5、每天精神动亢进或减少,不管自己能察觉到自己会出现坐立不安或者是不动,身边的人也会发现。

  6、经常感到自己非常的疲惫、缺乏动力以及精力。

  7、经常感到自己没有价值,或者出现自罪自贬还有可能会出现妄想,这不是简单的自责或者是对自己抑郁感到丢人。

  8、患者会出现注意力以及思考能力下降的症状,做什么事情都是犹豫不决,自我能发现身边的人同时也能发现。

  9、常常想到死(不只是惧怕死亡),或者常常有自杀的念头但没有具体的计划,或者是有自杀的具体计划,甚至有自杀行为。
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  同时,要排除双向燥郁,且上述症状对病人的生活工作或其他重要方面造成严重影响

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  其实我想告诉大家,抑郁症这种疾病其实根本不可怕,只要正视它、面对它,去医院看病,医生会帮助你,给你开相应的药物,其实服药主要是为了调整你脑部的各种物质,比如大家所知的5-羟色胺,除了药物治疗心理治疗也是必不可少的,心理咨询可以帮助你打开心结,除了这两项专业的治疗还有就是物理治疗就是运动,运动可以提高身体的素质以及激素,三种方式一起,只要你肯努力,相信不久的将来你的病情就会得到康复。

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  你可以这样想你看崔永元他曾经也患过抑郁症,现在不也是康复了吗?多给自己一些耐心积极的去治疗,一定会好的,千万不要放弃自己,放弃这个美好的世界,只要你答应我不死,我保证你一定会好的。

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